Autore: Starosta W., Kędziora R.
ID: 1117
The way of approaching hurdle race by the most important world male and female hurdlers in the light
Parole ChiaveL’articolo affronta il tema delle richieste tecnico-coordinative nella corsa ad ostacoli. La complessità del superamento degli ostacoli cresce con l'aumentare della distanza da coprire, poiché la fatica porta all'abbassamento di numerose e indispensabili capacità coordinative, come, ad esempio, la precisione dei movimenti della tecnica specifica e l’arto di attacco. Gli autori analizzano gli ostacoli in riferimento a diversi fattori, anche nel confronto tra ostacoli alti e bassi: il sesso, le diverse fasi delle gare e la relazione che intercorre tra il modo di attaccare l'ostacolo e il risultato sportivo ottenuto. I risultati dell’analisi permettono agli autori di proporre una serie di consigli metodologici da utilizzare per l’avviamento dei giovani a queste specialità
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