Autore: Superina V.

ID: 1119

Nell’ambito della preparazione per il lancio del martello, un aspetto rilevante è il miglioramento della prestazione relativo all’apprendimento e al perfezionamento della tecnica di lancio. Con questo lavoro si prendono in esame lanci della migliori atlete italiane di lancio del martello e si analizzano con una procedura molto semplice le loro fasi di doppio e singolo appoggio per poter fare alcune valutazioni sulla loro tecnica di lancio. Viene presentata l’analisi cinematica. Sono state utilizzate riprese video per evidenziare le variabili più significative sul l’efficacia del lancio analizzato e per stabilire le interrelazioni. La tecnica individuale è la sommatoria di molteplici fattori: la lunghezza del raggio di rotazione, velocità e momento angolare sono alcuni di essi e sono strettamente correlati a fattori antropometrici, dinamici, ma anche caratteriali degli atleti

Parole Chiave

• tecnica

• lancio del martello

• valutazione

Within hammer throw preparation, an important performance factor is related to learning and improving throwing technique. In this work throws of the best Italian female hammer throw athletes are examined and their phases of double and single step are analyzed with a very simple procedure in order to being able to make some evaluations on their throwing technique. The kinematic analysis is reported. Videos were used to point out the most significant variables referring to effectiveness of the analysed throws, identifying the interrelations. Individual technique is the sum of various elements: the length of rotation radius, speed and angular moment are some of these important factors, which are strictly correlated to anthropometric, dynamic aspects, but also to athletes’ personality

Keywords

• HAMMER THROW

• KINEMATIC ANALYSIS

• TECHNIQUE

• EVALUATION