Autore: Stagnati L., Incalza P.

ID: 1151

La maggior parte degli studi condotti nell’ambito dell’esercizio fisico coinvolgono popolazioni di individui distanti dal mondo sportivo ed agonistico. Difficilmente gli atleti di buon livello si rendono disponibili a variare il loro programma di allenamento per partecipare a progetti di ricerca. In questo caso, due diciassettenni praticanti la corsa prolungata con siepi, di discreto livello nazionale per la categoria di appartenenza, hanno aderito ad un protocollo sperimentale ispirato a costruire un modello di prestazione della gara dei 2.000 metri con siepi. L’idea è stata quella di ‘spezzettare’ i cinque giri di gara nell’arco di una settimana e di verificarne i comportamenti individuali, sia tecnici che metabolici, ad ogni frazione. I dati acquisiti, pur destando il dovuto interesse, lasciano spazio al dibattito sul metodo di lavoro utilizzato ed, eventualmente, sulla sua futura adozione con un numero maggiore di soggetti in età adulta.

Parole Chiave

• modello di prestazione

• fisiologia

• mezzofondo

• siepi

Most of the studies in physical exercise involve populations of individuals unfamiliar with the world of sport and competition. It's not easy to find good athletes are willing to vary their training program and participate in research projects. In this case, two seventeen year old athletes that run middle distance steeplechase , at a good national level for their category, have joined an experimental protocol inspired to build a model of performance for the 2,000 meters steeplechase race. The idea was to 'break up' the five-lap race over a week and to verify the individual behavior, both technical and metabolic, each lap. The acquired data, while arousing the requisite interest, leaves room for debate on working methods and, possibly, its future adoption by a larger number of subjects in adulthood

Keywords

• STEEPLECHASE

• MIDDLE DISTANCE

• MODEL OF PERFORMANCE

• PHYSIOLOGY