Autore: Coh M.,, Bračič M.,, Babić V., Aleksandrović M.

ID: 1170

L’articolo costituisce un review di lavoro scientifico sulla prestazione atletica della velocità massimale. Vengono passati in rassegna gli aspetti neuromuscolari dello sprint, riguardanti i tre fattori determinanti: la forza, la velocità e la coordinazione. Partendo dai meccanismi della contrazione muscolare in massima velocità, vengono descritte le caratteristiche biomeccaniche e neuromuscolari specifiche dello sprint, in riferimento ai parametri della gara dei 100 metri. Un’ulteriore paragrafo è dedicato alla coordinazione intra- ed intermuscolare dello sviluppo della velocità e quindi del controllo del movimento, tenendo presente che, con l’aumentare della velocità, diminuisce la coordinazione neuro-muscolare. Sono infine descritti i limiti della prestazione che possono condurre ad infortuni.

Parole Chiave

• gara di velocità

• biomeccanica

• forza

• fisiologia

• velocità

• coordinazione

• prevenzione

The paper is a review of the scientific works on athletic maximal speed performance. The neuromuscular aspects of sprinting, concerning the three determining factors are examined: strength, speed and coordination. Starting from the mechanisms of muscle contraction during maximal speed, the biomechanical and neuromuscular characteristics, specific of sprinting are described, in relation to the parameters recorded in a 100 m. competition. Another part is devoted to the intra- and inter-muscular coordination for the development of speed and, thus, of movement control, taking into account that, increasing speed, the neuro-muscular coordination decreases. Finally the limits of performance, which can cause injuries, are described

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