Autore: Roverato R.

ID: 1253

L’autore descrive gli elementi tecnici che un atleta deve possedere per poter eseguire un gesto corretto nella specialità del lancio del martello. Si pone l’obiettivo di rispondere ad alcune domande fondamentali: quando, nelle fasi di crescita di un giovane, è il momento giusto per far acquisire gli elementi fondamentali del gesto? Cosa, devono saper fare gli aspiranti martellisti per avere un percorso corretto o facilitato di apprendimento? L’articolo è corredato da numerose sequenze fotografiche che descrivono la didattica del lancio.

Parole Chiave

The author describes the technical elements an athlete has to acquire to be able of performing a correct action in hammer throw. He has the aim of answering to some fundamental questions: when, in the phase of the growth, is it the right moment to let acquire the main elements of the action? Which are the best modalities for the young beginners in this discipline to use a correct or facilitated teaching method? The article is completed with many photographic frames, describing the didactics of the throw.

Keywords

• HAMMER THROW

• TEACHING

• ADOLESCENT