Autore: Gennaro Spina, Antonio La Torre, Giorgio Carbonaro, Maria Francesca Piacentini
ID: 1272
Acrobatics role in pole vaulters preparation
Parole ChiaveLa componente acrobatica è la più grossa peculiarità che contraddistingue un astista rispetto agli altri saltatori. Ad un saltatore con l’asta è infatti richiesto, oltre che ad essere forte e veloce, di possedere una grande dote acrobatica e, più specificamente, una grande capacità dinamica di controllo del proprio corpo nello spazio. La ginnastica, insieme alle esercitazioni di potenziamento specifico, può concorrere all’incremento generale della forza, e soprattutto serve ad orientare quest’ultima a beneficio del salto. Con il presente studio si è inteso valutare quale sia l’importanza degli allenamenti di acrobatica nella prestazione dei saltatori sul territorio nazionale. E’ stato somministrato un questionario su allenatori di atleti di vario livello. In particolare ci è interessato comprendere quanti saltatori abbiano avuto un passato da ginnasti e quanto tempo dedicano attualmente all’allenamento della componente acrobatica.
KeywordsThe acrobatic component is the most important aspects characterizing a pole vaulter in comparison to the other jumpers. A pole vaulter has to show great acrobatic skills, besides being strong and quick, and more specifically a great dynamic capacity of controlling his body in the space. Gymnastics, together with drills of specific strength, can contribute to the general strength increase, and it especially serves to better use this latter to improve the jump. The goal of the present study is of evaluating the importance of acrobatic training in jumpers’ performance at the national level through a questionnaire, which was administered to coaches of different level. In particular the objective was to define how many pole vaulters were gymnasts before practising track and field and how much time they dedicate to train acrobatics skills.