Autore: Drabeni, M.

ID: 182

Vengono illustrati i risultati di una ricerca effettuata su oltre 1.000 soggetti dai 6 ai 14 anni per valutare le capacità di rapidità dei movimenti e sulla concentrazione di acido lattico. Sulla base dei dati ottenuti vengono fatte alcune proposte per migliorare la metodologia dell'allenamento e l'organizzazione del settore tecnico, tenendo in considerazione questi aspetti pedagogici. Si evidenzia inoltre la necessità di rendere omogenea la terminologia tecnico-scientifica in ambito nazionale e di favorire i contatti tra i tecnici delle varie regioni.

Parole Chiave

• atletica leggera

• gara di velocità

• allenamento

• adolescente

• rapidità

• lattato

• capacità velocità

• fatica

• terminologia

The results of a research carried out on about 1.000 subjects from 6 to 14 years to evaluate the ability to perform quick movements and the concentration of lactate after intensive exercise are reported. Some practical proposals to improve the training methods and teaching organization are made. The need of a more homogeneous technical terminology is stressed. This goal might be achieved through more frequent interactions between the coaches.

Keywords

• track and field

• adolescent

• sprinting

• training

• fatigue

• lactate

• speed

• dictionary

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