Autore: Palmisciano, G.

ID: 230

In questo articolo viene analizzato l'equilibrio, qualità che rientra nelle capacità coordinative, che interessa praticamente le prestazioni di tutti gli sport. Attraverso una serie di test viene rilevato un basso coefficiente di correlazione, ciò è dimostrato del fatto che fra i vari tipi di test non ci sono variabili in comune. Questo dimostra secondo L'Autore che la prestazione d'equilibrio è determinata da molti fattori, tra cui rientra la capacità equilibrio (una capacità generale), la forza specifica, la tipologia emotiva, soprattutto, il tempo trascorso sul compito specifico o su compiti analoghi, tanto che sono identificabili famiglie di azioni d'equilibrio.

Parole Chiave

• atletica leggera

• allenamento

• metodologia

• equilibrio

In this paper equilibrium is analyzed, because this is a quality, included in the coordinative skills, which are involved in the performance of all sports. Through a series of tests a law coefficient of correlation is recorded. This is demonstrated by the fact that in the various tests there no common variables. This shows that the performance of equilibrium is determined by many factors, among which the skill of equilibrium (a general skill) is included, the specific strength, the emotional typology, especially the time passed on the specific tasks or on similar tasks, so it is possible to identify families of equilibrium actions.

Keywords

• equilibrium

• training

• method

• track and field

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