Autore: Crepaz, G.

ID: 341

Si tratta di uno studio approfondito sulle prove multiple femminili dell'atletica leggera. Viene esaminata la problematica della preparazione di base e della tecnica delle varie specialità. Vengono date alcune notizie generali sulle fasi di sviluppo mentale e fisico delle giovani atlete. Si espongono i problemi dell'abbandono precoce e del timore della perdita della femminilità. In conclusione sono analizzati l'igiene personale, il rapporto tra atleta e allenatore, dando anche alcuni suggerimenti per diagnosticare la futura carriera agonistica.

• tecnica

• allenamento

• donna

• psicologia

• ragazza

• organizzazione

• coaching

• abbandono

• prove multiple

• rapporto atleta-allenatore

This paper analyzes the women multiple events in track and field. Problems related to general conditioning and technique training of the different events are examined. Some information about young female athletes' phases of mental and physical development is also given. The problem of premature drop-out and the fear of losing femininity are discussed. Finally, topics related to the personal hygiene and the relation between coach and athlete are analyzed, providing also some suggestions useful for the prediction of the future competitive career.

• heptathlon

• training

• technique

• woman

• psychology

• drop-out

• coaching

• hygiene

• girl

• interpersonal relation

• coach

• organization

• woman

• weight training

• programmazione

• metodologia

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