Autore: Righi, T.

ID: 379

Si evidenzia l'importanza di ricorrere all'esame delle curve della velocità nelle gare di corsa con ostacoli, ai fini di una corretta valutazione dello sviluppo ritmico della competizione e, in definitiva, con lobiettivo di un più efficace controllo del processo di allenamento. Ci si sofferma sulle modalità pratiche di rilevamento delle iformazioni, di costruzione delle curve della velocità e sulla loro interpretazione.

Parole Chiave

• ritmo

• corsa ad ostacoli

• test

• velocità

• curve di velocità

The importance of examining speed charts in hurdles race is pointed out, for a correct evaluation of the rhythmical development of the competition and, after all, with the aim of a more effective control of the training process. The practical modalities of data recording, of construction of the speed charts and of their interpretation are analyzed.

Keywords

• hurdle race

• speed

• rhythm

• evaluation

• testing

• .