Autore: Locatelli, E.

ID: 673

Salto in lungo. Salto triplo.

Parole Chiave

• periodizzazione

• allenamento

• programma

• test

• forza

• esercizio

• programmazione

• salto in lungo

• atterraggio

• salto triplo

• fase di volo

• hop

• ste

• jump

Keywords

• long jump

• triple jump

• training

• program

• periodization

• drill

• strength

• design

• landing

• hop

• step

• jump

• testing

• .