Autore: Canata, G.L.

ID: 81

L'autore presenta una serie di utili informazioni relative alla pratica sportiva: dalla problematica relativa alla funzione muscolare all'allenamento di forza e di resistenza ad alcuni aspetti farmacologici ed ormonali. Si tratta di una breve rassegna con funzione soprattutto pratico-applicativo.

Parole Chiave

• allenamento

• forza

• muscolo

• adattamento

• metabolismo

• resistenza

• farmaco

• ormone

• rassegna

The Author presents some useful information on sports practice: from the problems concerning the muscular function to strength and endurance training and pharmaceutical and hormonal aspects.

Keywords

• drug

• hormone

• training

• strength

• endurance

• muscle

• metabolism

• review

• adaptation

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