Autore: Cazzetta, A.

ID: 84

L'Autore espone le basi della tecnica di corsa, dal punto di vista tecnico, meccanico e metodologico. Sulla base anche di una serie di immagini di grandi atleti, vengono puntualizzate le attuali conoscenze sulla corsa ed il punto di vista di numerosi autori sull'argomento. Una parte del testo è dedicata all'esame dei principali difetti di corsa ed agli espedienti didattici e metodologici per la loro correzione.

Parole Chiave

• biomeccanica

• tecnica

• corsa

• insegnamento

• metodologia

• correzione

The Author illustrates the basics of the running technique in their technical, mechanical and methodological aspects. With the aid of pictures of top level runners, the current body of knowledge on running events and the opinions of several experts in this field are reviewed. Finally the main mistakes in running technique, the teaching methods and strategies for their correction are listed.

Keywords

• running

• technique

• method

• biomechanics

• teaching

• feedback

• .