Autore: Cazzetta, A.

ID: 996

Data la complessità del processo di allenamento, è indispensabile che gli allenatori raggiungano una reale efficacia nel processo di controllo dell'allenamento. A tale scopo, l'utilizzo di diari di allenamento è essenziale. L'autore indica i principi essenziali per disegnare e gestire il diario di allenamento.

Parole Chiave

• atletica leggera

• allenamento

• coaching

• diario

It is essential that coaches are able to master the training process, given its particular complexity. To this purpose, the use of a training diary is considered essential and the author outlines the basic principles and elements to design and master training diaries.

Keywords

• track and field

• training

• diary

• coaching

• evaluation

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