Autore: Vittori, C.

ID: 20

L'autore propone, sulla base di alcune considerazioni biomeccaniche e tecniche, un metodo per la costruzione di un elementare ma molto efficacemodello ritmico della gara dei 100 metri e per la sua concreta utilizzazione nella pratica dell'allenamento.

Parole Chiave

• atletica leggera

• gara di velocità

• biomeccanica

• ritmo

The author proposes a biomechanically based method for the elaboration of a simple but effective rhythmic model for the 100m. dash sprints and for its practical application in training.

Keywords

• track and field

• sprinting

• biomechanics

• rhythm